Formation Développement Personnel : Prise de Parole >

Prendre la parole en public - Initiation

OBJECTIFS DE LA FORMATION

• Comprendre les principes de la prise de parole en public

• Faire ses premiers pas face à un public

• Comprendre son stress

• Gérer sa communication verbale et non verbale

PRE-REQUIS

• Aucun pré-requis

PROGRAMME DE LA FORMATION

• Génèse du stress

• Comprendre son stress

• Appréhender les techniques de la gestion du stress et du trac

• Exploiter les techniques d’expression orale

• L’introduction (starter) et la conclusion

• Les données physiologiques de la parole : Voix : débit, rythme, intonation, respiration

• S’entraîner aux situations de communication orale

• Écouter et regarder son public

• Reformuler et poser des questions

• Optimiser la communication non verbale

• Le non verbal

• Regard – Sourire – Mimiques - Silences

• La gestion de l’espace (la proxémique)

• La congruence verbale/non verbale

• La gestuelle et son décodage (orateur et participants)

• Les postures à adopter, les attitudes à éviter

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